
SEXが上手くなるAVを探すなら、普通の本番を見よう見まねするより、男優や女優が触り方や腰の動かし方を説明してくれるHow To作品から入ったほうがいいです。指でどこを触るのか、フェラで舌と手をどう使うのか、挿入中に女の反応をどう拾うのか。説明の直後に実演が入るので、抜きどころを潰さず動きも覚えられます。
今回は、AIKAと吉村卓が前戯から挿入まで教える一本、miruが女性のイカせ方と潮吹きを主観で見せる一本、森林原人の「How to学園」など、SEXの動きを言葉と実演で追えるAVを8本に絞りました。
AVで覚えたいのは派手な腰振りではなく、女の反応を見ながら指の位置や速さを変える動きです。イカせ方を一方的に覚えるより、触られている女優が何を気持ちよがっているかまで見ると内容が入ってきます。
SEXテクニックを学べるAVおすすめ8選
| 品番 | 出演 | 学べる内容 |
|---|---|---|
| MKMP-680 | AIKA・吉村卓 | 前戯、手マン、焦らし、寸止め |
| SONE-434 | miru | 女性のイカせ方、潮吹き、主観で見る手の位置 |
| BARE-004 | 百永さりな・森林原人 | 乳首の触り方、刺激の強弱 |
| BARE-007 | 乙アリス・森林原人 | 連続射精、射精後の責め方 |
| HOWS-012 | 小那海あや・森林原人 | 男性の性感帯、メスイキ |
| HOWS-007 | 一条みお | 童貞卒業、SEXの基本的な流れ |
| BARE-008 | 松本いちか | ワンパターンSEXの解消 |
| HOWS-015 | 有岡みう | 女性目線の中イキテクニック |
迷ったらまずこの3本
- 前戯から本番まで広く見る:AIKA×吉村卓「MKMP-680」
- 女性の反応と手の位置を見る:miru「SONE-434」
- 初めてのSEXを順番に見る:一条みお「HOWS-007」
一本目ならMKMP-680。吉村卓が新人男優の触り方を直し、AIKAが「そこはどう感じるか」を言葉にするので、上手い男優の動きを眺めるだけで終わりません。女性を指で責める場面を主観で追いたいならSONE-434、キスや愛撫から挿入まで最初から見るならHOWS-007です。
AIKAと吉村卓が女性をイカせる10の方法を教える【MKMP-680】

吉村卓が先生、AIKAと新人男優が生徒になり、前戯、おもちゃ、手マン、焦らし、寸止めを実演します。新人男優の指や腰の動きがズレると吉村卓が止め、AIKAも自分の反応を口にする。完成したSEXだけでなく、どこを直すと女の反応が変わるのかまで追えるのが面白いところです。
AIKAが褐色肌と尻を見せながら実演を受けるので、講義だけで終わらず、手マンから挿入、中出しまできちんと抜けます。指の位置や速さを変えたとき、AIKAの声や腰の動きがどう変わるかまで見せてくれます。
miruが女性のイカせ方と潮吹きを主観で見せる【SONE-434】

潮吹き女王と呼ばれるmiruが、女性のイカせ方と潮吹きを主観映像で説明します。指を入れる位置、手首の動かし方、女の身体が反応したときにどう責め続けるかを男目線で追えるため、横から撮った本番より手元を確認しやすい内容です。
miruの呼吸が荒くなり、腰が浮いたところで指の角度と速さを変えて潮吹きへ持っていく。強く擦り続けるだけではなく、女の身体が反応した場所を外さず責める流れが主観で分かります。
百永さりなで乳首の触り方を実演する【BARE-004】

森林原人の「How to学園」乳首イキ編。百永さりなの胸に触れながら、最初から乳首だけを強くつままず、胸の周りを撫でてから乳首へ指を寄せていきます。つまむ、転がす、舐めると刺激を変え、百永さりなの声が大きくなる触り方を探ります。
強くつまんで悶絶させる乳首責めではなく、弱く触って焦らし、反応が出た場所を舌と指で繰り返す実演です。百永さりなの胸と乳首をアップで見ながら、刺激を上げる順番まで追えます。
乙アリスと連続射精の責め方を見る【BARE-007】

乙アリスが森林原人から連続射精のさせ方を学ぶ回です。一度出したチ○ポをすぐ強く握るのではなく、射精後の敏感な状態を見ながら手や口で刺激し、次の勃起へつなげていきます。
一度出した直後は弱く触り、キスや身体への愛撫を挟んでから、手コキとフェラでチ○ポをもう一度勃たせる。乙アリスに休ませてもらえないまま何度も搾られるので、連続射精ものとしても抜けます。
小那海あやで男性の性感帯とメスイキを学ぶ【HOWS-012】

女性をイカせる回だけでなく、男性側がどう責められると身体が反応するのかも見たいならメスイキ編。小那海あやと森林原人が、チ○ポだけを擦るSEXとは違う男性の性感帯を扱います。
チ○ポだけを触る手コキとは違い、尻やアナルまで性感帯として広げていくのがこの回。小那海あやが男の身体を撫で、指と舌でじっくり責めるので、女に主導権を握られて崩されるメスイキものとしても抜けます。
一条みおがSEXの基本を教える童貞卒業編【HOWS-007】

「SEXに自信がない初心者も必見」と題されたHow to学園の童貞卒業編。一条みおを相手に、キスや愛撫から挿入へ進む基本を実演します。いきなり難しいイカせ技へ行かず、女の身体へどう触れ、どの順番で服を脱がせるかから見られます。
一条みおが男の動きを受けながら、触り方や進め方を見せてくれるので、完成された男優同士の本番より初心者向け。童貞ものとして抜きつつ、キス、胸への愛撫、手マン、挿入を一通り追えます。
松本いちかとワンパターンSEXを抜け出す【BARE-008】

正常位、騎乗位、バックを同じ速さで繰り返して終わるSEXから抜け出す上級寄りのHow To。松本いちかを相手に、愛撫の場所、体位、腰の角度、責める速さを変え、いつもの本番に別の動きを足していきます。
松本いちかの小柄な身体を抱き寄せ、キスや手マンを挟みながら体位を変えるため、技を一つずつ覚える初級編とは違った内容。挿入したら同じピストンを続けてしまう人が、次に何を変えるかを見る回です。
有岡みうが女性目線で中イキを教える【HOWS-015】

女性が教える中イキテクニック編として、有岡みうが挿入で感じる位置や腰の動かし方を言葉にします。男優側の「この角度ならイカせられる」だけでなく、挿れられている女がどこに当たると気持ちいいのかを話す回です。
有岡みうの腰が動く角度を見ながら、正常位や騎乗位でチ○ポをどこへ当てるかを実演します。強く深く突くだけの本番ではなく、女性側の感覚を聞きながら中イキへ近づける内容です。
AVからSEXを学ぶなら派手な動きだけを拾わない
大きく速い腰振りだけが気持ちいいわけではない
AVでは挿入が映るように身体を離し、大きく腰を振る場面が多くなります。密着してキスしながら浅く腰を動かす女優もいれば、騎乗位で深く腰を落とす女優もいる。女の声が漏れ、腰が寄ってくる速さを見つけたら、その動きを急に変えず続けています。
潮吹きと絶頂だけを追いかけない
潮吹きものは派手ですが、miruが潮を噴く瞬間だけ見ても手マンの動きは分かりません。キスや愛撫で身体を濡らし、指の角度を変え、腰が動いた場所を繰り返し責める。潮吹きまでの手順を最初から見せるSONE-434が、この企画に入る理由です。
強さと速さは女の反応に合わせて変える
同じ乳首責めでも、弱く舐められて感じる女もいれば、指で強くつままれるのが好きな女もいます。How To作品で覚えるのは技の形だけではありません。声が小さくなったら少し緩める、腰が寄ってきたら同じ場所を続ける。相手の反応に合わせて動きを変えるところまでがテクニックです。
SEXテクニックAVのよくある質問
最初の一本はどれがいい?
最初はAIKAと吉村卓のMKMP-680です。前戯、手マン、焦らし、寸止め、本番まで扱い、新人男優の動きをその場で直します。AIKAが自分の反応も喋るため、男側の手元だけでなく、触られる女側の感覚も聞けます。
女性を指でイカせる方法を見るならどれ?
miruのSONE-434です。女性のイカせ方と潮吹きを主観で説明するため、指の位置と手首の動きを男目線で追えます。miruの呼吸や腰の動きが変わった場所で、指の角度と速さをどう変えるかまで見られます。
フェラや手コキを学べるAVは?
今回の8本では、フェラだけを専門に教える作品は入れていません。SEX全体の流れに含まれるフェラなら、AIKAと吉村卓のMKMP-680か、一条みおの童貞卒業編で確認できます。
抜きながら見るなら、説明の直後の実演を拾う
AIKAと吉村卓は前戯や焦らしを会話つきで直し、miruは指の位置を主観で見せ、森林原人は乳首や男性の性感帯を一つずつ実演します。手マンで腰が浮く、乳首を舐めると声が漏れる、フェラの吸い方を変えると男が射精へ近づく。説明の直後に出る身体の反応まで見ると、普通の本番AVとは違った面白さがあります。
続けて抜くなら、ギャルが腰を落としてくる騎乗位、口元を見ながらしゃぶられるフェラ、キスから挿入まで密着するイチャラブ作品もどうぞ。