SEXテクニックを見たいなら、普通のAVで完成した本番だけを追うより、手の位置や腰の動きを説明してから実演するHow To作品が分かりやすいです。前戯から挿入まで広く扱う作品もあれば、手マン、乳首責め、体位、連続射精など、一つのテーマを深く見せる作品もあります。
最初の一本には、AIKAと吉村卓が新人男優の動きをその場で直すMKMP-680が向いています。手マンやクンニを主観で見たいならmiruのSONE-434、キスから挿入まで基本の流れを追いたいなら一条みおのHOWS-007が選びやすい3本です。
乳首を段階的に責めるBARE-004、手コキ・フェラ・パイズリで2回戦へつなぐBARE-007、男が玩具やペニバンで責められるHOWS-012は、見せる動きがはっきり分かれています。前戯全体を見たいのか、一つの刺激を長く見たいのかで選ぶ作品が変わります。
SEXテクニックを学べるAVおすすめ8作品の比較表
| 品番 | 主な出演 | 実演する内容 | 収録時間 |
|---|---|---|---|
| MKMP-680 | AIKA、吉村卓 | 前戯から挿入まで10のポイント | 143分 |
| SONE-434 | miru | 手マン、クンニ、玩具、腰の振り方 | 148分 |
| HOWS-007 | 一条みお、森林原人 | キス、愛撫、手マン、挿入の基本 | 249分 |
| BARE-004 | 百永さりな、森林原人 | 乳首責めの強さと順番 | 273分 |
| BARE-008 | 松本いちか、蘭華ほか | 前戯、玩具、ソフトSM、体位 | 585分 |
| HOWS-015 | 有岡みう | 女性側から見た前戯と中イキ | 239分 |
| BARE-007 | 乙アリス、森林原人 | 射精後から2回戦へつなぐ責め | 252分 |
| HOWS-012 | 小那海あや、森林原人ほか | アナルほぐし、玩具、ペニバン | 162分 |
迷ったらまずこの3本
前戯から挿入まで一通り見るならMKMP-680。吉村卓が新人男優の動きを直し、AIKAが触られた感覚を言葉にするため、男側と女側の両方から確認できます。
手マンやクンニを近い視点で見るならSONE-434。指を当てる場所、舐める場所、刺激の緩急を主観映像で見せる148分です。
初めての流れを最初から追うならHOWS-007。キスと愛撫から始まり、手マン、正常位、バックまで順に実演します。
AIKAと吉村卓が新人男優の動きを直すSEXセミナー【MKMP-680】
AIKAと吉村卓が、駆け出し男優を相手にSEXの10ポイントを実演する143分の作品です。上手い男優の完成した動きだけを見せるのではなく、新人男優が実際に動き、吉村卓がその場で直していきます。
AIKAも触られた感覚を言葉にするため、手の動かし方だけでなく、触る場所や速さを変えたときの反応まで見られます。講義が長く続く作品ではなく、会話と実演を行き来しながら本番へ進むので、How To作品を初めて見る人にも入りやすい一本です。
詳しくはこちら：AIKA×吉村卓「MKMP-680」のレビュー
| 品番 | MKMP-680 / mkmp00680 |
|---|---|
| 出演 | AIKA、吉村卓、駆け出し男優 |
| メーカー | million |
| 配信開始日 | 2025年10月25日 |
| 収録時間 | 143分 |
| 主な内容 | How To、前戯、手マン、挿入、中出し |
miruが手の位置を主観で見せるHow to SEX【SONE-434】
miruが女性のイカせ方を教える148分のHow To作品です。手マンでは指を当てる場所と細かい動き、クンニでは舐める場所と緩急、玩具では痛くならない当て方を説明し、主観映像で手元を見せます。
潮吹きの瞬間だけを見せる作品ではなく、刺激を始める前から反応が変わるまでを追えるのが特徴です。挿入では腰を大きく振るだけでなく、当てる位置を外さずにピストンする流れを扱います。指、舌、玩具、挿入を一つの作品で見たい人に向いています。
詳しくはこちら：miru「SONE-434」のレビュー
| 品番 | SONE-434 / sone00434 |
|---|---|
| 出演 | miru |
| メーカー | エスワン ナンバーワンスタイル |
| 配信開始日 | 2024年11月8日 |
| 収録時間 | 148分 |
| 主な内容 | 主観、手マン、クンニ、玩具、潮吹き、How To |
一条みおとキスから挿入まで追う童貞卒業編【HOWS-007】
一条みおを相手に、キス、愛撫、手マン、正常位、バックまでを順に実演する249分の作品です。森林原人が一条みおとSEXをしながら説明したあと、二人の男性が実際に一条みおを相手に本番へ進みます。
難しい技を一つだけ深掘りする作品ではなく、服を脱がせてから挿入するまでの流れを切らずに見られます。初めてのSEXや久しぶりのSEXを題材にしているため、前戯から本番まで何をするのか順番で見たい人向けです。
詳しくはこちら：一条みお「HOWS-007」のレビュー
| 品番 | HOWS-007 / hows00007 |
|---|---|
| 出演 | 一条みお、森林原人、一般男性 |
| シリーズ | How to学園 |
| 配信開始日 | 2024年11月9日 |
| 収録時間 | 249分 |
| 主な内容 | 童貞、キス、愛撫、手マン、正常位、バック |
百永さりなの乳首を段階的に責める乳首イキ編【BARE-004】
百永さりなを相手に、乳首責めの強さと順番を実演する273分の作品です。最初から乳首だけを強くつまむのではなく、胸の周りから触れ、指、舌、玩具へ刺激を変えていきます。
講義のあとに百永さりなの乳首責め、玩具を使った責め、SEXまで収録。乳首を触る場面を抜きどころとして見ながら、弱い刺激から強い刺激へ移る流れも確認できます。胸と乳首を中心に見たい人には8本の中で最もテーマが明確です。
詳しくはこちら：百永さりな「BARE-004」のレビュー
| 品番 | BARE-004 / h_1660bare00004 |
|---|---|
| 出演 | 百永さりな、森林原人 |
| シリーズ | How to学園 |
| 配信開始日 | 2023年3月1日 |
| 収録時間 | 273分 |
| 主な内容 | 乳首責め、玩具、SEX、How To |
4人の女優で前戯と体位を組み替えるSEXの達人編【BARE-008】
松本いちか、蘭華、姫咲はな、川上ゆうの4人を相手に、ワンパターンなSEXを変える方法を実演する585分の長編です。キス、胸責め、手マン、クンニ、玩具、ソフトSMを一つずつ扱い、後半のSEXで組み合わせます。
松本いちかと川上ゆうのレズ、森林原人と松本いちかの基本アレンジSEX、蘭華の玩具とソフトSM、姫咲はなと一般男性の実演、川上ゆうとの達人SEXまで収録。正常位、騎乗位、後背位、座位、側位などをまとめた体位大全もあり、8本の中で扱うプレイが最も多い作品です。
詳しくはこちら：松本いちかほか「BARE-008」のレビュー
| 品番 | BARE-008 / bare00008 |
|---|---|
| 出演 | 松本いちか、蘭華、姫咲はな、川上ゆう、森林原人、一般男性 |
| シリーズ | How to学園 |
| 配信開始日 | 2023年9月25日 |
| 収録時間 | 585分 |
| 主な内容 | 前戯、レズ、玩具、ソフトSM、体位、How To |
有岡みうが女性側の気持ちを言葉にする中イキ編【HOWS-015】
有岡みうが、女性側から前戯と挿入について教える239分の特別編です。キス、胸への愛撫、クリトリスの触り方、手マン、クンニ、挿入、ピストン、体位、後戯までを順に扱います。
男優が一方的に正解を見せるのではなく、有岡みうが「どう触られると気持ちいいか」を話し、駆け出し男優へ伝えながら実技へ進みます。手マンとクンニの講習、体位の講習、指導SEX、本番を分けて収録しているため、女性側の言葉を聞きながら動きを見たい人向けです。
| 品番 | HOWS-015 / hows00015 |
|---|---|
| 出演 | 有岡みう、駆け出し男優 |
| シリーズ | How to学園 |
| 配信開始日 | 2025年11月15日 |
| 収録時間 | 239分 |
| 主な内容 | 手マン、クンニ、挿入、体位、後戯、How To |
乙アリスを相手に2回戦へつなぐ連続射精編【BARE-007】
乙アリスを相手に、射精後から2回戦へつなぐ流れを実演する252分の作品です。森林原人の講義とSEXに加え、手コキ、フェラ、パイズリ、一般男性と乙アリスのSEXを収録しています。
一度射精した直後に同じ強さで責め続けるのではなく、身体への愛撫を挟み、手と口を使って再び勃起させていきます。女性をイカせる作品とは視点が逆で、乙アリスに何度も責められる連続射精ものとして見られるのが特徴です。
詳しくはこちら：乙アリス「BARE-007」のレビュー
| 品番 | BARE-007 / bare00007 |
|---|---|
| 出演 | 乙アリス、森林原人、一般男性 |
| シリーズ | How to学園 |
| 配信開始日 | 2023年7月24日 |
| 収録時間 | 252分 |
| 主な内容 | 連続射精、手コキ、フェラ、パイズリ、How To |
小那海あやが男側を責めるメスイキ編【HOWS-012】
小那海あやが男側を責め、前立腺への刺激とペニバンSEXを実演する162分の作品です。森林原人とアナル開発伝道師による講義、駆け出し男優へのアナルほぐし、向理来とのペニバンSEX、玩具を使った責めを収録しています。
女性の身体をどう触るかではなく、男性が受け身になり、尻やアナルまで性感帯として広げる内容です。小那海あやに主導権を握られ、玩具とペニバンで追い込まれる場面が中心なので、M男向けの作品としても選べます。
詳しくはこちら：小那海あや「HOWS-012」のレビュー
| 品番 | HOWS-012 / hows00012 |
|---|---|
| 出演 | 小那海あや、森林原人、向理来、駆け出し男優ほか |
| シリーズ | How to学園 |
| 配信開始日 | 2025年7月5日 |
| 収録時間 | 162分 |
| 主な内容 | M男、アナル、玩具、ペニバン、メスイキ、How To |
SEXテクニックAVの選び方
前戯から挿入まで広く見る
一つの技だけでなく全体の流れを見たいなら、MKMP-680かHOWS-007です。MKMP-680は新人男優の動きを直す場面が中心で、HOWS-007はキス、愛撫、手マン、挿入を順番に見せます。
手元と女性の反応を近くで見る
手マンやクンニを近くで見たいならSONE-434です。主観映像で手元を見せるため、横から撮った本番より指や舌の位置を追いやすくなっています。女性側の言葉も重視するならHOWS-015が合います。
特定のプレイを長く見る
乳首責めはBARE-004、連続射精はBARE-007、男性のメスイキはHOWS-012が中心です。前戯や体位を一つずつ増やして長く見たいなら、4人の女優が登場する585分のBARE-008を選べます。
ほかの候補もチェック
気になる作品は、配信ページで詳細を確認できます。
外部の作品リンクには広告が含まれます。
SEXテクニックAVのよくある質問
初心者が最初に見るならどれ？
前戯から挿入まで広く見られるMKMP-680です。吉村卓が新人男優の動きを直し、AIKAも感覚を言葉にするため、完成したSEXを眺めるだけで終わりません。順番を最初から追いたいならHOWS-007も向いています。
手マンやクンニを見たいならどれ？
miruのSONE-434です。指を当てる場所、細かい指の動き、クンニの緩急を主観映像で見せます。女性側が説明する作品を選ぶなら有岡みうのHOWS-015です。
フェラや手コキが多い作品は？
乙アリスのBARE-007です。連続射精をテーマに、手コキ、フェラ、パイズリ、森林原人とのSEX、一般男性とのSEXを収録しています。フェラだけに絞らず、射精後から次の勃起へつなぐ流れまで見られます。
見たい動きが決まっていると作品を選びやすい
前戯から挿入まで広く見るならMKMP-680、指と舌の位置ならSONE-434、初めての流れならHOWS-007。乳首、連続射精、メスイキなど見たいプレイが決まっている場合は、テーマを一つに絞ったHow to学園から選べます。
ギャルの騎乗位、フェラ、手コキを作品ごとに見比べたい人は、次の記事もどうぞ。
